خردهمهارت برنامهریزی و مدیریت زمان
هر روز با خودت میگی فردا دیگه به تموم کارام میرسم و بازم نمیرسی؟
ویژه اعضای کارازما کلاب . با اشتراک فعال بدون پرداخت جداگانه در دسترس است؛ خرید نقدی هم ممکن است.
تعداد فصل
۱
تعداد قسمت
۱۴
پروژه و چالش
۳
مشکل اینه هنوز بلد نیستی با زمان زندگی کنی ؛ نه فقط مدیریتش کنی
ضمانت بازگشت وجه تا ۷ روز
در صورت عدم رضایت، مبلغ پرداختی شما بهصورت کامل بازگردانده میشود.
ذهن شلوغ، کارای نصفه، نوتهای پراکنده و یه حس همیشگی: «نمیدونم از کجا باید شروع کنم.»
ولی باور کن، مشکل “کمبود وقت” نیست. مشکل اینه هنوز یه سیستم ساده و واقعی برای ذهنت نداری سیستمی که کمکت کنه کارا رو مرتب بچینی و آروم شی.
🎯 قراره چی یاد بگیری؟
توی آموزش خردهمهارت مدیریت زمان، «متین نیرومند» کمکت میکنه با ۴ ابزار کاربردی و قابل اجرا، نه فقط زمانت، بلکه آرامشت رو هم مدیریت کنی.
ابزارهایی که یاد میگیری:
ماتریس آیزنهاور – یاد بگیر بین مهمها و فوریهای الکی فرق بذاری. GTD – ذهنتو از آشوب و افکار پخشوپلا نجات بده.
تایمبلاکینگ – ساعتای روزت رو با تمرکز واقعی کنترل کن.
پومودورو پلاس – به جای زیاد کار کردن، درست کار کن.
😩 اگه این حسها برات آشناست، این آموزش دقیقاً برای توئه:
کلی کار داری ولی نمیدونی از کجا شروع کنی.
حس میکنی همیشه مشغولی ولی خروجی نداری.
هر بار برنامهریزی میکنی، دو روز بعدش خراب میشه.
دنبال یه روش واقعی برای نظم ذهنی و آرامش درونیای.
🌿 این فقط یه آموزش نیست، یه نقطهی شروعه
از همون جایی که الان ایستادی، میتونی کنترل روزت رو پس بگیری. فقط کافیه یاد بگیری چطور با زمانت رفیق شی.
🎬 همین حالا روی دکمه ثبتنام بزن و سیستم شخصی مدیریت زمان خودت رو بساز.
فصلها و قسمتها
ویژگیهای مهم
. نتیجهمحور و سادهسازیشده هر ابزار در قالب تمرین و مثال واقعی آموزش داده شده، تا بدون نیاز به تجربه قبلی یا زمان زیاد، بتونی نتیجهاش رو توی چند روز حس کنی.
کاملاً عملی و اجراپذیر هیچ حرف کلی یا تئوری خستهکنندهای نداره. هر چیزی که یاد میگیری، همون روز میتونی توی زندگی یا کار خودت اجراش کنی.
آموزش سیستممحور، نه انگیزشی قراره با ابزارها و چارچوبهای واقعی (مثل GTD، پومودورو، آیزنهاور و تایمبلاکینگ) کار کنی، نه با جملات قشنگ و انگیزه لحظهای.
طراحیشده برای آدمهای پرمشغله و ذهنپریش مناسب کساییه که تقویمشون پره، ذهنشون شلوغه، و با این حال دنبال یه روش واقعی برای نظم درونیان نه برای آدمهایی که وقت آزاد زیاد دارن.
مدرسین دوره
متین نیرومند
نظرات کاربران
تجربه واقعی دانشجویان ما از این دوره
جدجه
کارجو دوره
خیلی مفید و کاربردی بود یعنی در عمل قابل استفاده و اجرا کردن بود
امیررضا فارغ
کارجو دوره
باسلام ... بسیار مفید و مختصر و کاربردی
مهدیس غلامی
کارجو دوره
همه چی تا اینجا بهتر از چیزی که فکرش رو میکردم بوده. ممنون از شما.
سمیه امیری
کارجو دوره
خییییییلی خوبین
آمادهاید شروع کنید؟
در این آموزش ثبتنام کنید خردهمهارت برنامهریزی و مدیریت زمان
میتوانید نقدی ثبتنام کنید یا با اشتراک کارازما کلاب دسترسی بگیرید.
با خیال راحت آموزش خودت رو شروع کن
پرداخت امن و تایید شده توسط نماد اعتماد الکترونیکی